夜跑族的“圈子” 跑团能给予跑友陪伴的力量
19时45分,观山湖公园黔南门已汇集了众多跑友,谭其平和跑友开始做热身活动。  20时,脱下羽绒服,打开运动手表跑步记录功能,一支队伍在跑道上轻盈地向前奔去。红色的队服,印着“贵州地平线”几个大字,即便未成群结队,只要是同在这个跑团的跑友,遇到都会相视一笑,向对方说一句:“加油!”  2013年,地平线跑团成立时仅30人,随后逐步发展为近5000人的“大团”。跑团团长谭其平说,越来越多的人开始关注健康,进入跑步的圈子。  在跑友眼中,谭其平是“大神”级别的跑者。没有出现疫情之前,他一年要参加15场以上的百公里级别越野赛。  “每场比赛起码有30多个跑友跟我一起去。”2020年国庆节,谭其平参加了KINETIK 2020乌蒙山超级越野赛,他6天6夜跑了450公里,获得第二名。  但这位“大神”并不孤独,每一次训练、每一场赛事,他都乐于“带”着大家前行。“黔灵山公园,以湖为中心,两边的山体都绕一圈有22公里,1700米的爬升,相当于登60层楼。”谭其平说,与其独享黔灵山巅的美景,不如与志同道合的朋友共享“一览众山小”的愉悦。“都在说全民健身,那是一群人的事,不是一个人的事。带着一批批跑友突破自己,取得好成绩是一件开心且有意义的事。”谭其平说。  21时,结束夜跑后,谭其平带着跑友们拉伸、放松。  每位加入跑团的新人,都会得到“大神”的指导和“陪跑”。“跑步,并非迈开腿这么简单,穿什么鞋、跑步的正确姿势、跑前热身、跑后拉伸、参赛经验、伤后恢复等知识都需要学习了解。”谭其平说,跑友参赛时,他和“老跑者”还会告知跑友很多“赛前提示”。  在谭其平看来,跑团能给予跑友的就是陪伴的力量。  2022年将至,谭其平盼着有更多的体育赛事,重燃大家的运动激情。  贵阳日报融媒体记者 杜立声明:新浪网独家稿件,未经授权禁止转载!

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